Haloterapia: il progetto che migliora il respiro dei calciatori
Haloterapia: il progetto che migliora il respiro, il recupero e l’equilibrio mentale dei calciatori. A Firenze si è concluso un progetto pilota innovativo che ha valutato l’efficacia dell’Haloterapia su due calciatori professionisti di 29 anni, sottoposti a 14 sedute nella Stanza del Sale medicale presso Il Sale in una Stanza a Sesto Fiorentino. I questionari finali mostrano benefici chiari: respiro più libero, maggiore fiato durante allenamenti e partite, miglior qualità del sonno, riduzione dell’ansia pre-gara e nessun episodio di raffreddore nelle settimane trattate.
La Dott.ssa Alessia Bertocchini, chirurgo pediatra ed esperta di Haloterapia fondatrice dei centri pediatrici Baby Doctor di Lucca e Baby Doctor Valley di Fornaci di Barga, sottolinea come “tenere pulite le alte vie respiratorie migliori la performance e l’ossigenazione sotto sforzo”.
Il progetto ha integrato anche la tesi in Scienze Motorie del Dott. Alessandro De Piano sul respiro consapevole e sullo stato di flow negli atleti, evidenziando una forte sinergia tra Haloterapia e tecniche mindfulness.
Il mister Alessio Sireno, che ha accompagnato gli atleti alle sedute, riferisce “giocatori più lucidi, più leggeri e più costanti in campo”.
I risultati aprono una nuova prospettiva per l’utilizzo della Stanza del Sale medicale nello sport professionistico.
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